La nostra Secció d’Especialització està dirigida a atletes majors de 18 anys que volen perfeccionar-se en una disciplina específica de l’atletisme. Millorar el teu rendiment al màxim en velocitat, fons, salts o llançaments o marxa.
Què oferim:
Entrenaments segons la teva especialitat i nivell.
Tècnica avançada per millorar cada detall del teu rendiment esportiu
Preparació física i prevenció de lesions, amb treball específic de força i mobilitat
Accés a competicions oficials, tant a nivell autonòmic com estatal
Beneficis de l’Atletisme especialitzat:
- Rendiment esportiu: Millora contínua amb entrenaments d’alta qualitat.
- Condició física òptima: Desenvolupament de força, velocitat, resistència i coordinació.
- Treball mental i estratègic: Aprenentatge de tècniques per competir al màxim nivell.
- Un equip de referència: Entrena amb atletes motivats i amb objectius similars als teus.
- Entrenadors amb àmplia experiència: Entrena amb entrenadors amb experiència en preparació per campionats nacionals i internacionals.
Horaris d'entrenament:
VELOCITAT/TANQUESFins a 800 m. ll.
Dilluns, dimarts, dijous i divendres19.00h a 21.00h
FONSDe 800 a 5000 m. ll.
Dilluns, dimarts, dijous i divendres19.00h a 20.45h
SALTS/LLANÇAMENTSVerticals i horitzontals
Dilluns, dimarts, dijous i divendres17.45h a 19.15h
MARXARuta i pista
Dilluns, dimarts, dijous i divendres19.00h a 20.45h
Director TècnicVelocitats/Tanques/Llançaments
Migfons/Salts/Marxa
Migfons/Fons/Obstacles