Al CAB et preparem per qualsevol distància i podràs fer entrenaments específics en grup. Prepara curses en ruta de 5km fins a maratons o atreveix-te amb el trail
Vols superar els teus límits i afrontar el repte de córrer una cursa de 5 km, una marató o un trail? A la nostra secció de preparació, t'ajudem a aconseguir-ho amb un programa complet dissenyat per a corredors a partir de 16 anys. Siguis principiant o amb experiència, trobaràs l’entrenament perfecte per al teu nivell.
Què oferim:
Entrenaments segons la teva especialitat i nivell.
Tècnica avançada per millorar cada detall del teu rendiment esportiu
Preparació física i prevenció de lesions, amb treball específic de força i mobilitat
Accés a competicions oficials, tant a nivell autonòmic com estatal
A més, si t'agrada participar en curses en ruta i trails, pots formar part del nostre equip a la lliga ChmapionChip!
Beneficis de l'entrenament en Ruta/Trail
- Entrenaments Personalitzats: Plans adaptats a les teves necessitats, objectius i condicions físiques. No importa si vols millorar la teva velocitat, resistència o afrontar el teu primer trail, nosaltres et guiarem a cada pas.
- Millora Continua: Amb entrenadors experts al teu costat, experimentaràs una millora constant en el teu rendiment. Des de tècniques de respiració fins a estratègies per evitar lesions, cada detall compte per aconseguir els millors resultats.
- Motivació i Suport: Mantenir-te motivat pot ser un repte, però amb el nostre sistema de seguiment i els grups de suport, mai et sentiràs sol. Et mantindrem enfocat i positiu durant tot el teu entrenament.
- Participació en Curses: Des de les curses de 5 km fins a maratons i trail, et prepararem per afrontar amb èxit el repte que triïs, amb confiança i seguretat.
Horaris d'entrenament:
RUTA/TRAILA concertar amb l'entrenador segons necessitats19.00h a 20.30h